Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 69,01g | Hh: 99,03g.
Aamiainen: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Каждый День Курага, Геркулес Геркулес Монастырский, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Lounas: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриное филе под сыром. Päivällinen: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Liebendorf Сыр Тильзитер, Чудо Воздушный Творожок Черника, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katyukha09
|