Päiväkirja - grandkids2, 28 elo 12

I am starting OWL tomorrow!
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2012:
256 kcal Rasva: 14,41g | Prot: 26,49g | Hh: 1,77g.   Aamiainen: Coconut oil. Lounas: eggs. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
YOU CAN DO THIS!!!! 
01 syys 12 jäseneltä: Marylouise 1969
Did you start today? I am going to see what you ate. I ate too many kcals. Computer was off line too long and I had to eat. I went over 207 kcals. This is sad. Been having trouble eating enough on UD and for this to happens makes me angry! But it us what it is..... I will get better at this...... :) 
01 syys 12 jäseneltä: Marylouise 1969

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grandkids2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.