Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 17,20g | Prot: 30,29g | Hh: 104,04g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Чай, Сахар, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lounas: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - матерь.драконов
|