Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 12,43g | Prot: 24,01g | Hh: 0,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Hähnchenkeule. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|