Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2224 kcal
|
Rasva: 112,65g | Prot: 86,09g | Hh: 213,00g.
Aamiainen: ICA Rökt Skinka, Kaffe, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi. Lounas: Familjen Dafgårds Halloumistroganoff. Päivällinen: Familjen Dafgårds Tacotallrik. Välipalat/Muut: Mcdonald's Caffe Latte (Mellan), Söt Kanelbulle med Glasyr, Bregott Bregott Ekologisk, Pastejköket Skivbar Leverpastej, Mjuk Tekaka, Kaffe. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|