Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 44,94g | Hh: 138,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Фруто Няня Яблочное Пюре, Nestle Пшеничная Каша с Тыквой. Lounas: Кофе Хауз Капучино Классический , Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Päivällinen: Борщ. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Бабушкино Лукошко Индейка Пюре, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Агуша Творог Детский Груша, Агуша Творог Детский 4,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Карамелькаа
|