|
Feliz é pouco
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2547 kcal
|
Rasva: 131,18g | Prot: 145,18g | Hh: 25,51g.
Aamiainen: AdeS Leite de Soja Original, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Clara de Ovo. Lounas: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino Japonês, Alface, Abacate. Välipalat/Muut: Smirnoff Vodka, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Linguiça de Frango, Cachaça, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danuzia Chrysostomo
|