Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 79,85g | Prot: 70,38g | Hh: 156,00g.
Aamiainen: Palta Hass, Costa Galletas Agua Line , Nescafé Café Tradición, Costa Galletas Agua Line , Lider Queso Gauda. Lounas: Consomé de Pollo, Chop Suey de Pollo, Ensalada Mixta. Päivällinen: Nestlé Crema de Leche, Vodka, Cerveza, Leche de Coco, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Nature's Champiñon Entero, Patatas Fritas. Välipalat/Muut: Costa Bombones Carezza, Emporio la Rosa Helado Artesanal Chocolate Avellana, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nat kahlo
|