Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 55,82g | Hh: 141,08g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Докторская, Абрикосовые Косточки, Льняное Масло, Рыбий Жир Лосося. Lounas: Толстолобик, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Päivällinen: Пиво, Lay's Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|