Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 34,86g | Prot: 37,15g | Hh: 120,18g.
Aamiainen: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Конфета, Куриное Крыло, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|