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Habe mich seit drei Tagen nicht gewogen. Gestern Abend Treffen, heute Sportlehrgang gehabt und heute Abend werde ich nach dem Duschen sehr gut essen. Morgen geht es zu Mama Mia und am Montag greif ich dann nochmal an.....
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87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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455 kcal
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Rasva: 19,00g | Prot: 9,40g | Hh: 56,00g.
Lounas: Brandt Genuss Zwieback Zartbitter. lisää...
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vakaa paino
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