Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
197 kcal
|
Rasva: 2,37g | Prot: 18,23g | Hh: 29,17g.
Lounas: Яблоко. Päivällinen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Тыква. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natasha.kohai1
|