Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 59,63g | Prot: 46,86g | Hh: 37,62g.
Lounas: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella, Herta Finesse Schinken, K-Classic Champignons. Päivällinen: Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Tomaten, K-Classic Käse-Bockwurst. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|