Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 4,99g | Prot: 20,27g | Hh: 76,39g.
Aamiainen: Krüger Schoko Cappuccino, Weiss Gefüllte Herzen. Lounas: Flohsamenschalen, Zimt, Milbona Quark Magerstufe, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne, Pflaumen, Weintrauben. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuschelmaus64
|