Päiväkirja - Fledgist, 21 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
111,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 35,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2018:
1279 kcal Rasva: 20,70g | Prot: 33,35g | Hh: 177,07g.   Aamiainen: Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Fried Egg without Fat. Päivällinen: Chiquita Banana Bread, Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Whiskey, Sunkist Navel Orange, Chianti Wine, Tropicana Light Orange Juice. lisää...
Painonpudotus 4,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fledgist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.