Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 97,48g | Prot: 67,62g | Hh: 35,52g.
Aamiainen: Ovo Mexido. Lounas: Coco, Carne de Vaca Assada, Salada Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Välipalat/Muut: Yoki Amendoim. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|