Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 78,06g | Hh: 173,26g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Увелка Кукурузная Каша, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lounas: Квашеная Капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Гречневые. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Ашан Драники Картофельные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30
|