Päiväkirja - assyrp8, 21 loka 18

Talvez desidratado
118,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 23,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2018:
1851 kcal Rasva: 128,82g | Prot: 74,35g | Hh: 112,51g.   Lounas: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batatas Fritas, Maionese, Sadia Queijo Prato Lanche, Brioche, Bacon. Päivällinen: Junior Molho Caesar, McDonald's Salada, McDonald's McChicken. Välipalat/Muut: Qualitá Uva sem Semente Crimson. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - assyrp8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.