Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 52,08g | Prot: 126,11g | Hh: 124,53g.
Aamiainen: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яичный Белок, Good Food Миндаль Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olyayalta2008
|