Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 27,42g | Hh: 79,94g.
Aamiainen: Alnatura Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Milbona Käse in Salzlake , REWE Avocado. Päivällinen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|