Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 90,30g | Prot: 97,19g | Hh: 189,78g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Сервелат Столичный, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Макароны по Флотски, Чеснок, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Щи с Мясом. Päivällinen: Фрукторешки Курага Натуральная, Кунгурский Сметана 15%, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|