Päiväkirja - ichios, 23 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
61,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2018:
2098 kcal Rasva: 82,99g | Prot: 66,17g | Hh: 262,26g.   Lounas: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe. Päivällinen: Vollmilch, Schinken Käse Toast. Välipalat/Muut: Happy Day 100% Apfel, Clever Mikrowellen Popcorn, Napoli Dragee Keksi . lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ichios


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.