Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 35,60g | Prot: 59,06g | Hh: 122,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сервелат, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lounas: Куриное Филе, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Клубничное, Льняные Семена, Приготовленный Яичный Белок, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afoninaanna
|