Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 35,67g | Prot: 71,69g | Hh: 124,95g.
Aamiainen: Café. Lounas: Delisse Yaourt Nature Sucré, Mandarine, Soupe de Légumes, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Päivällinen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Endive. Välipalat/Muut: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Lindt Chocolat Praline. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|