|
😕
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 19,14g | Prot: 91,86g | Hh: 54,92g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Минтай Отварной, Яйцо. Lounas: RED Тёмный Шоколад, Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной, Кофе с Молоком. Päivällinen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|