Päiväkirja - MoFu27, 23 loka 18

Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😘
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2018:
481 kcal Rasva: 14,77g | Prot: 38,43g | Hh: 54,60g.   Aamiainen: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lounas: Alnatura Erdnusscreme, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet, Bamboo Garden Kokosmilch. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen :-) 
23 loka 18 jäseneltä: Joanna HH
Guten Morgen liebe Mo. Hoffe du hast gut geschlafen. Wünsche dir einen schönen Dienstag ❤🍀🍀🍀❤😘 
23 loka 18 jäseneltä: wuschel_75
Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch!🙋‍♀️ 
23 loka 18 jäseneltä: esche85
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
23 loka 18 jäseneltä: Trini1984
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag 😘🙋🏻‍♀️ 
23 loka 18 jäseneltä: Büffetsau
Guten Morgen Mo🙋 Danke und dir auch einen schönen Tag 🍁 
23 loka 18 jäseneltä: andi189
Guten Morgen andi 🙋 
23 loka 18 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
23 loka 18 jäseneltä: Levka...
Guten Morgen Mo, wünsche ich dir auch. 🙋‍♀️🌴☀️☕ 
23 loka 18 jäseneltä: calpe2012
Hallo das geht ja weiter nach unten super 👍🙋‍♀️ 
23 loka 18 jäseneltä: Süsse 60+
Einen einigermassen guten Tag.🙋‍♀️ 
23 loka 18 jäseneltä: schnorra

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MoFu27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.