Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
134 kcal
|
Rasva: 2,95g | Prot: 10,13g | Hh: 16,66g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|