Päiväkirja - doodle290994, 23 loka 18

надо себя взять в ручки немношк)
62,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2018:
840 kcal Rasva: 24,48g | Prot: 57,25g | Hh: 106,97g.   Aamiainen: Dr. Korner Батончик Мюсли со Вкусом Йогурта Клюква. Lounas: Био Баланс Кефирный 1%, Кетчуп, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Päivällinen: Пепси Пепси Черри, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - doodle290994


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.