|
O esforço tá dando resultado! Tá baixando... 🌻
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 60,59g | Hh: 164,17g.
Aamiainen: Corpus Iogurte Zero Lactose Zero Gordura Zero Açúcar. Lounas: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Arroz Parboilizado Cozido, Kicaldo Feijão Macassar. Päivällinen: Sakura Molho Tarê, Fanta Fanta Zero, Sushi de Salmão. Välipalat/Muut: Chá Não Adocicado, Brigadeiro, Antarctica Guaraná Zero, Corpus Iogurte Zero Lactose Zero Gordura Zero Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SUELLEN GALINDO DALTO
|