Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 56,93g | Prot: 58,09g | Hh: 79,99g.
Aamiainen: Овсяноблин, Колбаса Варено-Копченая. Lounas: Милком Сыр Российский Молодой. Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Молоко (Цельное Молоко), Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|