Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 28,03g | Prot: 23,87g | Hh: 94,22g.
Aamiainen: Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Чизкейк. Lounas: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес". lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaKisson
|