Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
145,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 54,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 61,00g | Prot: 56,00g | Hh: 44,70g.
Aamiainen: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Lounas: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Päivällinen: Red Lobster Creamy Potato Bacon Soup (Cup). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|