Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 6,34g | Prot: 10,92g | Hh: 124,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Гранат. Lounas: Конфета, Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maksimmka_1996
|