|
Что-то вес резко упал, ничего не понимаю. То на месте стоял, даже вверх поднимался, а тут 2 дня подряд в минус, причем в существенный....
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 63,64g | Prot: 88,94g | Hh: 139,33g.
Aamiainen: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Хлеб с Яйцом Жареный. Lounas: Котлеты Домашние, Скит Майонез Провансаль 67%, Зефир, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Винегрет без Масла. Päivällinen: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Красная Цена Арахис, Сахар, Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|