Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 35,30g | Prot: 111,68g | Hh: 114,42g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Пшенные. Lounas: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запеченная, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Судак Запеченный, Помидоры. Päivällinen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог 1%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Нагетсы, Брауни, Тортик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|