Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 77,39g | Prot: 72,53g | Hh: 221,54g.
Aamiainen: Tassimo Suchard, Alpro Lait d'amande Original, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Mayonnaise, Fromage Brie, Blanc de Poulet, Baguette, La Brioche Dorée Flan Nature. Päivällinen: Bridélice Crème Fraîche 15%, Chou-Fleur. Välipalat/Muut: Kitkat Kitkat Mini, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|