Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2012
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 84,87g | Hh: 173,34g.
Aamiainen: chocolate soy milk natura, clementine, activia fat free , Lentil Soup, strawberries, raspberries, Natural Whey Protein - Triple Chocolate. Lounas: turkey pepperette, becel, dole romaine blend, red onions, may family farms, flaxseed bread. Päivällinen: chapman's. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 160to115pounds
|