Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 7,95g | Prot: 20,87g | Hh: 57,00g.
Aamiainen: Banana Prata, Molico Leite Zero Lactose. Lounas: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Batata. Välipalat/Muut: Powerade Powerade, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|