Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2447 kcal
|
Rasva: 106,65g | Prot: 69,57g | Hh: 263,45g.
Päivällinen: Pizza Salami, McDonald's Caffé Schoko (Regular). Välipalat/Muut: Napoli Dragee Keksi , Aperol Aperol Spritz. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
uiuiui. Schaffenskrise...
24 loka 18 jäseneltä: ichios
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|