Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 27,27g | Prot: 41,13g | Hh: 156,75g.
Aamiainen: Aldi Unser Kerniges, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Sweet Valley Fruchtcocktail, Banane. Lounas: Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Grafschafter Goldsaft, Banane. Välipalat/Muut: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Küchenmeister Marzipankuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|