Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 83,90g | Hh: 183,46g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Huevo Cocido. Lounas: Zapallo Italiano, Mantequilla, Harina de Maíz, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Päivällinen: Los Lagos Mermelada de Frutilla, Nestlé Manjar, Hallulla, Zapallo Italiano, Mantequilla, Harina de Maíz, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Zapallo Italiano, Mantequilla, Harina de Maíz, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|