Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 49,25g | Hh: 148,96g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Бабаевский Конфеты Морские, Яшкино Пряники Классические. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Перекресток Баклажаны Тушеные, Морковь по-Корейски, SPAR Картофель Жареный. Päivällinen: Селедка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Välipalat/Muut: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мёд, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|