Päiväkirja - Nevertity, 25 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
79,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2018:
1995 kcal Rasva: 64,57g | Prot: 71,78g | Hh: 291,01g.   Aamiainen: Яблочное Пюре с Сахаром, Пассим Овсянка. Lounas: Салат Овощной, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка. Päivällinen: Сельдь Соленая, Запеченная или Жаренная Рыба, Global Village Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Груша, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Финик, Яшкино Пряники Мятные. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nevertity


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.