Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 17,04g | Prot: 34,28g | Hh: 133,19g.
Aamiainen: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Банан. Lounas: Банан. Päivällinen: Салат Овощной, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Банан, Сырник. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|