Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 73,26g | Prot: 53,73g | Hh: 58,76g.
Aamiainen: Яйцо. Lounas: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Belanova Delikates Bela. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Кексики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|