Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 58,80g | Prot: 71,54g | Hh: 89,95g.
Aamiainen: Овсяноблин, Bombbar Арахисовая Паста. Lounas: Овсяное Печенье, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Куриное Филе с Сыром, Зеленый Чай, Запеканка из Цветной Капусты. Päivällinen: Куриное Филе с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|