Päiväkirja - helencruzloira, 25 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2018:
777 kcal Rasva: 29,62g | Prot: 34,38g | Hh: 100,80g.   Aamiainen: Marita Café Marita. Lounas: Catchup, Subway Tomate, Dona Rosa Queijo Minas, Panini Low Carb. Päivällinen: Pastel de Queijo. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Pão de Açúcar Sonho De Chocolate, Brigadeirão. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helencruzloira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.