Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 97,72g | Prot: 58,59g | Hh: 36,18g.
Aamiainen: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lemon, Green Tea. Päivällinen: Sugar free Sweet and Sour Chicken stirfry, No Name Walnut Pieces, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Lactantia Whipping Cream 35%, Lindora Dark Chocolate Wafers, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|