Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 31,24g | Prot: 28,54g | Hh: 125,20g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Lounas: Булочка, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Kinder Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|