Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2266 kcal
|
Rasva: 85,06g | Prot: 100,86g | Hh: 107,36g.
Aamiainen: Kroger Thick Cut Bacon, Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Avocados, Beef Steak. Päivällinen: Onions, Mushrooms, Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Corona Corona Extra. Välipalat/Muut: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|